总是会睡到凌晨三四点醒了怎么办

失眠睡眠质量不好怎么回事？

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

失眠对老年人来说，是一种常见症状。老年人失眠除了与个体因素、环境因素、疾病、药物

长期失眠，凌晨总醒

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

长期失眠凌晨总是醒来，醒后不能入睡，这是对人体严重的一个危害，常常会导致一些精神

凌晨三四点拉肚子是不是着凉

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

凌晨三四点拉肚子，可能是腹部着凉引起的，也可能是饮食不良引起的。患者出现上述症

经常凌晨三四点开始头痛是什么病

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

经常凌晨三四点开始头痛，可能是血压升高的原因导致的，也可能是神经性头痛引起的。

每天早晨都三四点钟醒是怎么回事

张子义 主任医师  中日友好医院

每天早晨都三四点钟醒，可能是精神压力过大、植物神经功能紊乱等原因引起的。1.精

经常凌晨三四点醒要怎么调理

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

经常凌晨三四点醒可以在晚上睡觉之前喝杯热牛奶，也可以用热水泡脚，同时也可以适当的

睡觉总是凌晨醒怎么回事

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

睡觉总是凌晨醒，可能是神经衰弱的原因造成的，也有可能是作息不规律引起的。当出现

凌晨三四点拉肚子是不是着凉

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

凌晨三四点拉肚子可能与着凉有关，但并不一定是唯一原因。夜间气温较低，身体在睡眠中

孕妇三四点醒是什么原因

王少为 主任医师  北京医院

当女性在怀孕后出现夜间三四点醒引起的原因是多方面的：1.有可能是女性在睡觉的过

小孩凌晨四五点咳嗽怎么回事

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

小孩凌晨四五点咳嗽可能是气道黏膜干燥引起的，也有可能是身体受凉导致的。晚上睡觉