吃泡面能减肥还是增肥?

未知,0岁 2020-05-20

病情描述:吃泡面能减肥还是增肥?

吃泡面不能增肥,如果长期吃泡面有可能引起体重减轻,有减肥的可能。泡面的主要成分是面粉、味精、食用盐、添加剂、脱水蔬菜等。泡面是一种低脂肪、低热量、营养成分较低的食物,食用后一般不会引起增肥。如果经常食用泡面,有可能导致体内营养成分缺乏,消耗自身脂肪出现减肥的效果。但是不建议采取吃泡面的方法用来减肥,因为不健康。

2020-05-22

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