腰椎侧弯的治疗体操有哪些

未知,0岁 2020-09-04

病情描述:腰椎侧弯的治疗体操有哪些

腰椎侧弯的治疗体操有以下几种:1、抱膝矫正运动,通过做抱膝矫正运动,可以恢复腰椎的生理弯曲度,使肌肉得到放松,从而可以有效的治疗腰椎侧弯的情况。2、屈伸动作,屈伸动作能够使腰椎恢复到正常形状,还可以防止脚的老化,促进血液循环,提高心肺机能。总而言之,腰椎侧弯的患者可以通过以上两种治疗体操来进行恢复,另外在平时生活中也不宜剧烈运动。

2020-09-04

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