低血糖吃葡萄干有没有用

女,17岁 2019-03-08

病情描述:平时跑步时偶尔会出现头晕想吐的症状,嘴里还会有酸水,总觉得是低血糖了想吃一点葡萄干,请问低血糖吃葡萄干有没有用?

低血糖是可以食用葡萄干的,具有缓解作用。葡萄干是一种浓缩水果,含糖量较高,出现低血糖时可以吃葡萄干。血液中葡萄糖的浓度,也就是人们经常简称的“血糖值”,对于人体是很重要的,过高会加速血管硬化,引起心脏、肾脏、眼睛等并发症。但血糖值过低也非好事,由于脑细胞所需的能量主要来源于血糖,短暂的低血糖就可导致脑功能不全,而严重或持续时间较长的低血糖可引起脑死亡,因此机体必须维持正常血糖浓度。发作时及时治疗,应该调理好自己的生活规律,禁止熬夜,不要吃垃圾食品辛辣刺激的食物,多喝白开水,多吃新鲜的蔬菜和水果。

2019-03-08

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