睡觉出汗可以减肥吗

男，35岁 2021-02-09

病情描述：我老公比较肥胖，最近睡觉的时候也总有出汗的现象，他说这样能减肥，我想问问睡觉出汗可以减肥吗？

睡觉出汗一般不可以减肥。

睡觉出汗是达不到减肥的目的的，反而还需要引起重视，如果出汗量特别大，很可能是身体比较虚弱导致，需要进行必要的调理。要想达到良好的减肥效果，平时需要加强体育锻炼，在运动的过程中有出汗现象，这样才可以帮助减肥。

如果身体过于肥胖，那么会增加患上心血管疾病的风险，所以一定要积极减肥，平时合理地调整饮食。

2021-02-09

相关问答

睡觉出汗是肾虚吗

睡觉出汗不一定是肾虚。肾虚除了会引发出汗之外，甚至还会伴随腰膝酸软、阳痿、早泄

睡觉出汗能洗澡吗

睡觉出汗是能洗澡的，通过洗澡能够平衡皮肤的酸碱程度，而且还可以避免皮肤因出汗所致

睡觉出汗可以排毒吗

睡觉出汗是可以排毒的，因为出汗的时候，体内的废物和尿酸会随着汗液排出体外，从而起

睡觉出汗可以吃六味地黄丸吗

睡觉出汗可以吃六味地黄丸。睡觉爱出汗通常跟肾阴亏虚有关，而六味地黄丸里面包含了

宝宝睡觉出汗可以吹风扇吗

宝宝睡觉出汗的情况下是不可以吹风扇的。宝宝在睡觉出汗的情况下吹风扇很容易导致风邪

宝宝睡觉出汗会感冒吗

宝宝睡觉出汗有可能会感冒。如果宝宝在睡觉的时候出现了出汗比较多的情况，并且对着

白天睡觉出汗算盗汗吗

白天睡觉出汗不一定是盗汗。白天睡觉出汗很可能是缺钙的原因，但也不排除是新陈代谢过

睡觉出汗可以吹空调吗

睡觉出汗通常是可以吹空调的，但是吹空调的时候一定要注意空调温度的调节，而且还要避

睡觉出汗可以吃什么中药

睡觉出汗如果是阴虚所致的症状，可以口服六味地黄丸的中药进行治疗，如果是气血虚弱所

男性睡觉出汗是肾虚吗

男性睡觉出汗不一定是肾虚。肾虚不仅会出现睡觉出汗，可能还会伴随着腰膝酸软、失眠

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康