桑椹不宜和什么食物一起吃
未知,0岁 2020-07-29
病情描述:桑椹不宜和什么食物一起吃
桑椹不宜和生冷寒凉的食物一起吃。因为桑椹本身属于寒凉性的鲜果,与生冷寒凉的食物一起食用后就会使体质变得更加偏寒冷。它里面含有非常多的蛋白酶抑制物,对于年龄比较小的儿童也不可以吃过多的桑椹,容易影响钙、铁、锌等营养物质的吸收。桑椹好处是其含有抗氧化、抗衰老的天然成分,会让皮肤变得更加白皙、光滑、有弹性,具有增强免疫力的功效。
2020-07-29
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草莓和桑葚能一起吃吗
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桑椹能跟金樱子牛大力枸杞一起泡酒吗
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