孕晚期耻骨疼能揉吗?

女,26岁 2019-03-13

病情描述:我马上就要到预产期了,这一段时间精神明显没有以前好,食欲比以前差了许多,小便次数多,总是尿不尽,晚上休息不好,而且耻骨特别的疼,翻身困难,孕晚期耻骨疼能揉吗?

孕晚期耻骨疼可以揉,通过轻轻的按摩来缓解疼痛,孕晚期耻骨疼主要是因为孕晚期激素影响,盆骨韧带变松弛,后骨盆伸缩性增大引起的,严重者可能造成翻身,走路,起床困难等,孕期治疗没有特效的方法,也不能长期口服止痛药,可以局部按摩或者佩戴骨盆固定带减轻症状,注意饮食,加强补钙,注意平时自己的坐姿和卧姿等,保持一个良好的心态,情绪上不要有太大的波动,避免生气,避免着急,要多吃一些含营养的食物,大多产后会逐渐恢复。

2019-03-13

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