痛风能吃海带吗

2024-06-13

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痛风患者一般可以适量吃海带。

海带属于低嘌呤食物，而且富含大量的膳食纤维、维生素及矿物质，这些营养成分痛风患者基本都可以摄取。适量吃海带可以帮助促进尿酸的排泄，对痛风的病情有一定的缓解作用。

不过，虽然海带所含的嘌呤不高，但仍然含有一定的热量。痛风患者应该注意控制饮食，避免过多摄入嘌呤，还要避免饮酒，以免诱发痛风。

2024-06-13

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