为什么总容易得感冒

男,22岁 2020-06-11

病情描述:我经常容易患感冒,一年四季都会出现感冒的现象,想知道为什么总容易得感冒?

经常容易感冒是由于身体免疫力差,体质差等原因引起的。平时可以多吃一些富含蛋白质的食物,如大豆、瘦肉等,也可补充一点蛋白粉。另外平时要多做运动,从而增强体质,注意保暖,每天晚上临睡前泡泡脚,促进身体血液循环,以保持充足的睡眠。

2020-06-11

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