初潮时158cm还能在长多高?

女,11岁 2019-02-01

病情描述:当婴儿11岁时,她有月经初潮。这时,她的头是1.58米。许多人说当婴儿初潮时,她的头不再长了。所以我想问,月经初潮时158厘米能长多高?

初潮时身高158cm,通常还可以再长高一些。女孩在初潮后,虽然生长速度会减缓,但并不意味着完全停止。一般来说,女性在初潮后还会有一段时间的生长发育,通常可以再长高5-10厘米,具体情况因人而异。

身高的增长受多种因素影响,包括遗传、营养、运动和生活习惯等。遗传因素是决定身高的主要因素,如果父母身高较高,孩子长高的潜力也会相对较大。营养方面,均衡的饮食能够提供身体所需的各种营养素,特别是蛋白质、钙和维生素D,这些都是促进骨骼生长的重要成分。适量的运动,尤其是拉伸和跳跃类的运动,有助于促进骨骼的发育和生长。保持良好的作息习惯,确保充足的睡眠也是非常重要的,因为生长激素主要在夜间分泌。

虽然在初潮后仍有可能长高,但每个人的生长发育情况都不同,不能过于焦虑或强求。同时,保持积极的心态和健康的生活方式,才是促进身高增长的最佳途径。如果有特别的担忧或疑虑,建议咨询专业医生或营养师,获取更为个性化的建议。

2019-02-01

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