吃点什么能缓解晕车现象

女,30岁 2019-04-04

病情描述:我从小就晕车,大的车还好一点,小的车基本上车就吐,今年要去一个比较远的地方,只能做小轿车去,已经预感到晕车惨状了,想问下吃点什么能缓解晕车现象呢?

晕车不但使患者惧怕乘坐交通工具,还可导致循环、呼吸、视觉功能障碍,造成较大心理负担,可服用茶苯海拉明等药物来预防晕车,如果晕车已经发生了,可以吃一些偏酸性的水果,如番茄、柠檬、草莓、乌梅、菠萝等使晕车的症状得到一定的缓解.这些水果含有丰富的维生素,可用于防止反胃等不良现象。另外也可以喝点水来缓解,一般晕车的人没有什么胃口吃东西的,尤其是呕吐完后会发生缺水的情况,最好先用水漱一下口腔,再喝一口水,来补充一些水分。还有榨菜性温,有着宣肺化痰、顺气利膈的作用,可以缓解坐车时的头晕气闷等晕车的症状。此外还有嚼口香糖有助于分散注意力,可以在一定程度上缓解晕车。还有可以喝上一杯薄荷茶,或是在舌头上滴一滴薄荷油,清凉的感觉也能缓解晕车的症状。还有苏打饼干到达胃部之后,能够吸收胃部过多的液体,也能阻止恶心。  

2019-04-04

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