吃什么可以提高胃肠吸收能力?

男,26岁 2019-05-07

病情描述:最近这段时间自己一直消化不良,自己都瘦了好多,想了解一下吃什么可以提高胃肠吸收能力?

提高肠胃吸收能力的方法包括以下几个方面:第一方面:可以采用促进消化的药物,如谷维素,乳酸菌素片等;第二点:可以吃一些补益脾胃的中药,如保和丸,健脾丸,归脾丸,消食片,黄芪,白术,党参,茯苓等。平时建议少吃多餐,减轻胃部负担,避免辛辣寒凉刺激性食物,避免肥厚油腻的食物。另外甲状腺功能亢进,糖尿病也有可能会导致身体消瘦的,所以这种情况最好是到医院做一下详细检查,看看具体是什么原因,以后再进行相应的治疗。平常避免暴饮暴食,适当的进行户外活动,饭后可以选择进行慢走等有氧活动,有助增长消化能力。

2019-05-07

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