月经不调吃哪些东西好?

女,23岁 2019-03-11

病情描述:我今年23岁,最近这几个月经常出现月经不调的问题,月经时间混乱,并且月经量也不多,想问女性月经不调吃些食物会比较好些呢?

月经不调是一种比较常见的妇科疾病,患者一定要给予重视,及时治疗,因为这种情况有可能会引发妇科炎症,严重的还会导致女性不孕不育。月经提前或推迟一周都是正常的,月经不调跟心情、饮食、环境、工作压力、劳累等都有关系,还有体内的激素、内分泌失调往往会影响月经。月经期间多注意保暖、吃温和食品,可以喝红糖水、吃红枣、桂圆、黑木耳等,食物多样化,不可偏食,不吃生冷辛辣刺激性食物,不喝酒,注意卫生,勤换卫生巾,勤换内裤,保持会阴部清洁。

2019-03-11

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乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

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