诺如病毒同住人

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过食物、水源和与感染者的直接接触传播。在同住环境中，诺如病毒的传播风险显著增加，尤其是在家庭、宿舍或其他密闭空间内。感染者在呕吐或腹泻时，病毒会通过空气中的微小颗粒传播，其他人很容易被感染。

为了有效预防诺如病毒的传播，保持良好的卫生习惯至关重要。首先，勤洗手是最基本的防护措施，尤其是在使用厕所后和进食前。使用肥皂和清水洗手至少20秒，确保清洁指缝和指甲缝。定期对家庭环境进行消毒，尤其是厨房和卫生间等高风险区域，可以有效减少病毒的存活时间。食物的处理也要格外小心，确保食材彻底煮熟，避免生食海鲜等高风险食品。

在同住的情况下，如果发现有人感染诺如病毒，尽量避免与其密切接触，保持适当的社交距离。同时，感染者应尽量待在单独的房间，避免共用餐具和毛巾等物品。注意观察其他家庭成员的健康状况，一旦出现类似症状，应及时就医并进行隔离处理，以防止病毒进一步传播。保持警惕和良好的卫生习惯，是保护自己和他人免受诺如病毒侵害的有效方式。

2024-12-20

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