正在备孕可以喝红酒吗

2025-06-18

备孕期间不建议饮用红酒。虽然红酒含有少量抗氧化物质，但其中的酒精会对备孕女性和胎儿健康产生潜在风险，即使少量饮酒也可能影响受孕几率和胚胎发育。

酒精进入体内后可能干扰激素平衡，降低卵子质量，并增加早期流产或胎儿畸形的风险。酒精没有安全剂量，尤其在受孕前后的关键阶段，任何饮酒行为都可能带来隐患。备孕男性同样需避免酒精，以免影响精子活力和DNA完整性。

备孕期间应彻底戒酒，包括红酒、啤酒等含酒精饮品。同时注意保持均衡饮食、补充叶酸、规律作息，并避免接触其他有害物质。如有特殊情况需饮酒，建议提前咨询医生评估风险。计划怀孕的夫妇最好在孕前3-6个月开始调整生活方式，为健康妊娠创造最佳条件。

2025-06-18

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