高血压糖尿病吃什么好?

男,55岁 2019-05-29

病情描述:我之前一直都有糖尿病压,最近总是感觉到身体不舒服,去医院检查发现我有高血压糖尿病,医生让我日常生活中注意一些饮食,想问一下高血压糖尿病吃什么好?

糖尿病高血压是指糖尿病患者同时合并了高血压。这两种疾病合并存在时治疗上更加麻烦且疗效不显著。最主要的治疗原则是要在控制好血糖的同时控制住血压,让患者的血糖、血压双达标。高血压糖尿病的饮食不仅要清淡而且还需要富含营养,不要食用辛辣剌激食品,不要喝酒,少吃油腻,海鲜,腥荤及发物,低盐低糖等。保持大便通畅,保持情绪舒畅等。例如芹菜就胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,叶茎中还含有药效成分的芹菜苷挥发油,具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用;萝卜则味辛甘性凉,可消积滞、化痰热、散淤血、解酒毒、降血脂、软化血管,常吃能预防冠心病和动脉硬化,所以萝卜可以作为降血压的蔬菜,减轻高血压患者的症状。

2019-05-30

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