总感觉困是避孕药弄的吗

2025-05-29

服用避孕药确实可能导致嗜睡或疲劳感，这是药物中孕激素成分的常见副作用之一。避孕药通过调节体内激素水平来抑制排卵，而孕激素如左炔诺孕酮可能直接影响中枢神经系统，引发困倦、乏力等症状，尤其在用药初期或剂量较高时更明显。

除激素影响外，个体对药物的敏感度、服药时间如夜间服用可能加重嗜睡、是否同时缺乏铁或维生素B12等因素也可能加剧疲劳感。避孕药可能间接导致睡眠质量下降如激素波动引发的头痛或情绪变化，进一步加重白天困倦。

若疲劳持续超过3个月或伴随头晕、脱发等症状，建议就医排查贫血、甲状腺功能异常等其他原因。避免自行调整药量，可咨询医生更换低剂量或非激素类避孕方式。服药期间保持规律作息、适度补水和运动，有助于缓解不适。

2025-05-29

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