高血压能吃茯苓吗

男,43岁 2022-03-17

病情描述:我前段时间被检查出了高血压的检查,今天早上我儿子在网上买来了一包茯苓,也不知道我这种情况能不能吃,所以我想要了解一下高血压能吃茯苓吗?

高血压可以吃茯苓。

茯苓的营养价值比较的丰富,具有溢水渗湿的作用,吃茯苓可以起到一定的降压作用,而且还可以改善高血压引起的身体乏力、睡眠不佳等现象,一般不会对高血压患者的身体健康、血压水平造成太大的影响。但是不要吃过多的茯苓。

有高血压,一定要保持良好的饮食习惯,避免吃过多高盐类的食物,也要避免吃过多高脂食物,比如猪头肉等。

2022-03-17

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