红薯多吃好吗

未知,0岁 2020-07-06

病情描述:红薯多吃好吗

一般情况下,适当的多吃一些红薯对于身体健康是有好处的,因为红薯里面含有比较多的膳食纤维,可以有效地预防便秘的情况发生。而且红薯还含有比较多的,维生素,可以有效地增强身体的抵抗力。不过,因为红薯里面的含糖量是比较高的,所以建议患有糖尿病的患者应该要避免进食过多的红薯,不然就有可能会导致病情更加的严重。

2020-07-10

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