健身乳酸会形成结石吗

未知,0岁 2020-05-15

病情描述:健身乳酸会形成结石吗

健身产生的乳酸是有可能形成结石的。健身产生乳酸,主要是由于平时运动量比较少,忽然进行剧烈运动导致身体内的脂肪糖分分解产生的乳酸,通常会出现肌肉酸痛的情况。如果这些乳酸无法及时排出体外,通过新陈代谢到达膀胱有可能形成尿路结石。在进行剧烈运动后,应该多吃一些碱性食物,这些碱性食物可以促进身身体的酸碱平衡度,加快乳酸的代谢。

2020-05-17

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