减肥用震动腰带有用吗

男,0岁 2020-03-17

病情描述:减肥用震动腰带有用吗

震动腰带等减肥都是辅助的减肥方式。真正的减肥需要饮食控制、适量运动。减肥需要控制全天的总热量,而且要营养搭配,营养素补充齐备,碳水化合物、脂肪、蛋白质要按比例摄入。低热量饮食每天摄入的总热量在1200千卡以内,也可以选择极低热量饮食,每天摄入的热量在800千卡以内。

运动疗法可以选择有氧运动,比如快走、慢跑、自行车、球类运动的可以有效减脂,也可以选择抗阻运动增加体内的基础代谢率,只要饮食控制适量运动就可以达到减肥的作用。

2020-03-17

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震动减肥腰带有用吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

震动减肥腰带是通过外力的作用,对局部脂肪产生振动局部发热这样的一个感觉,对于脂肪

震动减肥腰带有副作用吗?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

震动减肥腰带有副作用,震动减肥腰带主要是通过震动身体的内脏,燃烧脂肪,在使用的过

甩脂减肥腰带有副作用有哪些

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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震动甩脂腰带能减肥吗

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热敷震动腰带减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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震动减肥腰带的副作用就是在使用的过程中有可能会损伤到内脏,造成内脏损伤,或者是个

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