2025-06-18
生理期期间每天清洗外阴是有必要的,有助于保持卫生、减少感染风险。
女性在经期时,经血、汗液和分泌物容易在外阴区域积聚,可能滋生细菌或引发异味。每天用温水轻柔清洗外阴1-2次即可,避免使用刺激性洗液或过度擦洗,以免破坏阴道天然屏障。清洗时注意从前向后尿道到肛门方向,防止肠道细菌污染尿道或阴道。
只需清洁外阴,无需冲洗阴道内部,否则可能扰乱菌群平衡。勤换卫生巾或卫生棉条建议每2-4小时更换一次比单纯清洗更重要。如果出现瘙痒、红肿或异常分泌物,应及时就医,避免自行用药。经期免疫力较低,保持适度清洁和干燥能有效预防不适。
2025-06-18
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