静脉曲张可以运动吗?

男,43岁 2019-04-13

病情描述:我一直患有静脉曲张,平日里都有注意自己的身体状况,我想知道静脉曲张可以运动吗?

平时积极参加体育锻炼,多吃蔬果,多喝水,尽量保持心情愉快,进步机体体质。在休息的时候可以适当的将下肢抬高20度左右,有利于静脉回流,可以常常热水泡脚,在水中加适量的生姜,可以常常对局部进行推拿。对于下肢静脉曲张的患者来说,是可以进行适量的运动的,有利于保持瓣膜功能,但是要避免长时间的站立行走以负重流动。若为单纯性下肢浅静脉曲张,一般临床症状较轻,多表现为单纯曲张,少数情况可有血栓性静脉炎、静脉溃疡等情况;小腿站立时有沉重感,甚至胀破性痛苦悲伤,后期则发生皮肤营养性变化,湿疹溃疡的形成。

2019-04-14

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