孕期可以吃沙拉酱吗

女,30岁 2019-06-07

病情描述:我怀孕已经有三个月了今天妈妈买回来沙拉酱,特别的想吃但是担心影响胎儿,想问一下孕期可以吃沙拉酱吗?

怀孕期间最好不要吃太多沙拉酱,因为沙拉酱含有很多添加剂、防腐剂等。沙拉酱主要由橄榄油、鸡蛋黄、醋、调味料、香辛料等调制而成,其中富含维生素E等抗氧化物质,可以为人体提供能量,同时可用于调节食物的口味。但沙拉酱种类较多,且市面上的沙拉酱多含有食品添加剂,孕妇应该慎吃。如果经常吃,可能会影响孕妇的健康和胎儿的发育。少量食用不会影响胎儿的健康。怀孕期间,建议多吃蔬菜水果和高蛋白饮食,促进体内宝宝的健康发育。

2019-06-07

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