红豆功效与作用

男,0岁 2020-05-15

病情描述:红豆功效与作用

红豆除了是常吃的杂豆杂粮之外,也算是一种中药材,具有一定的药用价值:1、利尿消肿:由于红豆有利尿作用,对于机体运化不足导致的手肿、腿肿或者肝病、肾病、心脏疾病导致的水肿都有一定辅助作用;2、润肠通便:红豆中富含膳食纤维,一方面可以促进肠道蠕动,另一方面可以吸水膨胀软化粪便,从而起到通便的效果,再加上消肿功能,对于爱美女性有一定瘦身效果;3、催乳:红豆是产妇和乳母一种很好的催乳食物,常和其他食物一起煲汤,既可以补充营养,同时可以起到催乳的效果。红豆虽好但不适用于尿频人群以及肠道功能虚弱人群,以免加重相应的症状。

2020-05-15

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