月经来前乳房胀痛正常吗

2025-05-29

月经来前乳房胀痛是正常的生理现象，通常与激素水平变化有关。

在月经周期中，雌激素和孕激素的波动会导致乳腺组织充血、水肿，从而引发胀痛或敏感。这种不适多出现在经前1-2周，月经来潮后逐渐缓解。如果疼痛轻微且规律，一般无需特殊处理。

若胀痛剧烈、持续时间长或伴随肿块、异常分泌物，建议就医排查乳腺增生、囊肿或其他病变。日常可通过减少咖啡因、盐分摄入，穿戴舒适内衣，适度热敷或按摩缓解症状。保持规律作息和情绪稳定也有助于减轻不适。

2025-05-29

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