女,14岁 2019-03-29
病情描述:我家孩子14岁了,到了长身体的时候了,发育期间,她总觉得自己很矮,发质也不是很好,头发有点点黄黄的。我就想给她买些钙片。请问14岁的孩子吃什么钙片比较好?
补钙一般是通过食物和药物两方面补充。食物上,可以多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨汤、核桃、虾、海藻等食物。补钙时莫忘吃醋,因为醋与食物中的钙能产生化学反应,生成既溶于水又容易被人体吸收的醋酸钙。因此,提倡食物中加点醋,如常吃糖醋排骨、糖醋鱼等。根据你的描述,14岁孩子可以口服无限量钙片或钙D。一般还是饮食上调理比较好。多吃新鲜蔬菜和水果以补充蛋白质。宜在夜间补充钙质因为夜间患者最需要钙,而且最容易吸收。可以睡前喝一杯牛奶。
2019-03-29
小孩子鸡胸吃什么钙片比较好?
这种要注意,可能是缺钙,缺乏维生素d等都有可能会影响,也有可能是先天性的因素,小
八岁小孩吃什么钙片好?
八九岁的宝宝正是生长发育的高峰时期,所以需要不定期的给宝宝补充上钙片,缺钙会使孩
儿童缺钙吃什么钙片好
儿童缺钙吃含有维生素D3的钙片比较好。比如钙尔奇的儿童钙、迪巧的儿童钙等都含有维
儿童缺钙需要吃什么钙片好
钙缺将影响到儿童的智力和行为,导致大脑发育障碍,出现反应迟钝、多动和学习困难等。
6岁的孩子吃什么钙片比较好
6岁的宝宝正处于一个身体发育期,及时补充钙,可以帮助宝宝更好地发育,身材高大挺拔
12岁孩子补钙吃什么钙片好?
孩子的身高与其父母的身高有关。一般来说,它约占70粒。12岁的儿童由于生长发育迅
4岁孩子缺钙吃什么钙片好?
4岁缺钙儿童易出现睡眠障碍、觉醒、出汗等症状。最好给孩子口服葡萄糖酸钙溶液或地桥
一周岁鸡胸吃什么钙比较好
孩子鸡胸可以引起胸骨凸起畸形,可以饮食加强营养,适当补钙,适当加强胸廓功能锻炼,
吃什么钙片对小孩好?
缺钙是因为宝宝饮食不平衡或挑食引起的营养不良。小孩子服用钙片,碳酸钙一类的钙片作
缺钙吃什么钙片比较好?
如果缺钙,可以给孩子吃钙片,或者给你的孩子一些补钙的食物,如鱼肝油。建议父母做饭
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