如何自己去除牙石?

男,53岁 2019-03-03

病情描述:朋友老是抽烟,牙齿很黄,去年有带牙套,今年发现有好多牙结石,硬硬的,有时还会掉下来,如何自己去除牙石?

首先,1、早晚各刷牙、饭后漱口是防止牙结石的方法之一。使用专业牙刷,选用洁白白净牙刷,选用正确的方法,竖刷法进行刷牙,上下刷牙法。这样不仅可以清除食物残渣、牙齿污物,防止牙结石的形成和沉淀,而且还能起到按摩牙根,促进血液的循环,增加牙周组织的抗细菌的的能力,况且牙结石自己很难去除掉,自己只能防止。每天吃饭过后,都要用牙线按照正确的方法,把牙齿牙颈部表面的彻底刮干净,然后用清水进行冲刷,可以防止牙结石形成与沉淀。如果已经形成了牙结石,建议到正规的口腔科或者口腔牙周病科,去进行整洁或者刮治。无论如何都应该去正规的口腔医生进行处理,自己不能彻底根治。

2019-03-04

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