孕晚期嗓子干疼怎么办

2025-06-18

孕晚期嗓子干疼可以通过多喝水、调整饮食和保持环境湿润来缓解。

孕晚期嗓子干疼常见于体内激素变化、空气干燥或轻微感冒。建议少量多次饮用温水，避免冷饮刺激喉咙；饮食上选择清淡易消化的食物，如梨、蜂蜜水或银耳羹，润喉的同时补充营养。使用加湿器或在室内放置水盆增加空气湿度，减少干燥刺激。若伴有发热、咳嗽等症状，需及时就医排除感染。

注意避免自行服用药物，尤其是含麻黄、碘制剂等成分的止咳药，可能影响胎儿。盐水漱口可暂时舒缓不适，但频繁使用可能破坏口腔菌群。若症状持续超过3天或加重，应咨询医生，避免延误治疗。孕期免疫力较低，需保证休息，避免过度用嗓或接触二手烟等刺激物。

2025-06-18

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