脚扭伤几天能正常走路

未知,0岁 2020-09-24

病情描述:脚扭伤几天能正常走路

脚扭伤几天能正常走路没有太大标准,得根据扭伤的严重程度来确定,大多数一周到10天左右时间就可以恢复。脚扭伤后必须要立即休息,千万不要剧烈运动,可以把下肢抬高让血液回流以减轻疼痛和肿胀。受伤后前24小时进行冷敷,后24小时进行热敷,可以起到消肿止痛的作用,配合外用正红花油进行涂抹。多吃一些蔬菜水果和富含高蛋白的食物,有利于病情的恢复。

2020-09-25

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