什么时候刷牙合适

男,25岁 2021-10-30

病情描述:我听朋友说刷牙不能太频繁了,会对牙齿不好,造成牙齿脱落,那到底什么时候刷牙合适?

刷牙可以选在以下时间:

1.每天早上起床后要刷牙,保持口气清新。

2.吃过食物以后也可以刷牙,避免有食物残渣残留在牙齿上,引起牙菌斑。

3.吃了异味重的食物时候可以刷牙,如榴莲、臭豆腐、火锅等。

4.喝酒以后也建议刷牙,可以去除嘴里的异味。

5.在牙齿疼痛或不舒服的时候可以刷。

6.每晚临睡前一定要刷。

2021-11-06

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