脊椎骨质增生是怎么造成的

男,40岁 2019-07-18

病情描述:最近身体不舒服,身体有一些疼痛,也不知道是怎么回事,就去医院进行检查发现是患有脊椎骨质增生,心里面很是纳闷不知道是怎么造成的,因此想问一下脊椎骨质增生是怎么造成的?

脊椎骨质增生,主要是由于机械应力分布失衡或负载过度引起软骨磨损所致,脊椎的关节由多个小椎体构成,中间有脊髓和神经通过,周围组成的关节由韧带、肌肉等保护,不正确的姿势或过度活动可导致肌肉、韧带失去保护作用,颈椎或腰椎活动范围较大,发生率较高,胸椎的发生率较低,有骨质增生,必然有骨质疏松,因此不要做剧烈的运动,多吃些含钙量高的食物,如黄豆、豆腐、牛奶等含蛋白的食物吗,平时避免长时间站立,行走,坐位,自己多做一下按摩。

2019-07-18

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