男人经常上夜班的危害有哪些

男,30岁 2020-03-25

病情描述:我的工作基本都是晚上操作,白天回家睡觉,男人经常上夜班的危害有哪些?

男人经常上夜班的危害就是会影响身体的正常生物节律,因为经常性上夜班会与正常的睡眠时间发生矛盾,会导致原来的生物规律受到干扰,即使在白天补上睡眠,也会因为受到日光噪声的影响降低睡眠质量。并且经常性上夜班不也是会受到损伤的,并且抵抗力会下降。

2020-03-25

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