备孕期间喝咖啡可以吗

女,24岁 2019-07-01

病情描述:我们已经结婚一年了,打算要一个宝宝。现在正处于备孕阶段,平时生活也特别注意。但是我喜欢喝咖啡,想问问备孕期间可以喝咖啡吗?

备孕是指为优生所做的准备。根据你的情况来看,目前正在准备怀孕,请尽量不要喝刺激性饮料等。所以尽量不要喝咖啡等。备孕期间饮食要均衡营养搭配,多吃鸡鸭鱼肉,动物内脏也要多吃一些蔬菜,多喝牛奶多吃鸡蛋。建议女性在怀孕前3个月开始服用叶酸片,以预防动脉硬化和胎儿畸形。男性在怀孕的前3个月开始补充锌和硒。锌和硒可以提高精子质量,增强精子活性,促进精子发生,增强生殖系统免疫力。同时,双方还要保持心情舒畅,不要有太多的心理负担。

2019-07-01

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备孕期可以喝咖啡吗?

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