怀孕30周应该注意哪些问题?

女,24岁 2019-04-29

病情描述:现在我怀孕已经有30周的时间了,听说在怀孕后期的时候应该密切注意身体的情况,可是我又不知道注意些什么比较好,请问怀孕30周应该注意哪些问题?

怀孕30周,需要加强营养,饮食多样化,少食多餐,多吃易消化的食物,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,避免偏食和挑食,多吃含优质蛋白质之类的食物,避免甜食吃的过多,以免导致妊娠期的糖尿病。要做好常规性的产检措施和各项排畸检查。建议您平时要注意多休息,不要劳累,避免剧烈运动和重体力劳动,生活要规律,保证睡眠充足,定期监测胎儿的胎心胎动变化情况,按时做好孕期检查,一般的情况下,每两个星期到医院去进行一次产检就可以了。

2019-04-29

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