经常失眠可以通过吃补药调理吗

未知,0岁 2020-04-27

病情描述:经常失眠可以通过吃补药调理吗

患者经常失眠可以通过吃药物来帮助调理,患者经常失眠,可能是由于长期工作压力比较大引起的症状建议合理的调整工作的时间,保证足够的睡眠时间和睡眠质量,不要熬夜,避免过度疲劳。饮食方面尽量多吃一些清淡富含优质蛋白的食物补充营养辛辣刺激或者油炸油腻性的食物不要多吃。保持愉快的心情,不要过度的焦虑,适当的参加一些户外活动。

2020-05-10

相关问答

经常失眠吃什么药调理?

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

你好,失眠常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少,记忆力、注意力下降等。

失眠中药可以调理吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

失眠中药一般是可以调理的。可以吃一些调和气血和调理阴阳平衡的药物治疗失眠,也可

经常失眠可以吃安神补脑液吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

经常失眠是可以吃安神补脑液的。因为安神补脑液具有益气养血的功效,而且也具有改善

经常失眠吃什么调理

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

经常失眠吃点安神补脑液进行调理。失眠的原因有很多,有的是由于精神压力,心理压力大

经常失眠通过调理能恢复吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

可以的,患者可以通过物理的方式和饮食的方式进行调理。平时避免吃刺激性的食物,不能

中医可以调理经常失眠吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

中医可以调理失眠。中医认为失眠主要是由于阴阳不平衡导致的,因此治疗的话主要是平衡

经常失眠脑子胡思乱想需要吃药调理吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

经常的失眠是需要调理的,因为经常失眠会导致身体上发生一些疾病,最主要的就是会引起

经常失眠吃什么药

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

经常失眠可以吃养血清脑颗粒、安神补脑液药物来进行治疗,经常失眠有可能是植物神经功

经常失眠可以吃安眠药吗

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

经常失眠是不建议吃安眠药。因为安眠药的副作用相对比较大,而且也具有一定的依赖性

失眠可以用中药调理吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

失眠可以用中药调理。针对失眠使用中药进行调理,可以选择天王补心丹、酸枣仁汤或者养

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