诺如病毒多可怕

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，能够引起急性胃肠炎，症状包括呕吐、腹泻、腹痛和恶心。尽管大多数人会在一到三天内自行康复，但对于婴儿、老年人和免疫系统较弱的人群，诺如病毒可能导致严重的脱水和并发症，甚至危及生命。

诺如病毒的传播途径主要是通过受污染的食物和水、接触被病毒污染的表面或与感染者的直接接触。由于其极强的传染性，诺如病毒常常在封闭的环境中，如学校、养老院和游轮上迅速传播。感染者在症状出现前后都可能将病毒传播给他人，使得控制疫情变得更加困难。诺如病毒对环境的抵抗力强，普通的清洁和消毒措施可能无法完全消灭病毒，因此预防措施显得尤为重要。

为了减少感染风险，保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手，尤其是在进食前和如厕后，使用肥皂和清水彻底清洗双手。避免食用生或未煮熟的食物，确保饮用水安全。如果出现症状，应及时就医并避免与他人接触，以防止病毒传播。同时，定期对家庭环境进行清洁和消毒，尤其是厨房和卫生间等高风险区域。通过这些措施，可以有效降低诺如病毒感染的风险。

2024-12-20

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