严重失眠吃什么药

男,35岁 2020-05-29

病情描述:最近总是失眠,到了晚上总是睡不着,反复好几天都不见好转,严重失眠吃什么药?

严重失眠首先不要立即服用药物,服用安眠药会影响内分泌,会导致依赖性,最健康有效的方法是避免熬夜,适当的活动,保持良好的心情,在普通枕头里面放入中药药物,帮助睡眠,通过人体神经系统的气味,促进失眠的改善。

2020-05-29

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长期失眠到底应该吃什么药

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袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

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李岩 副主任医师  锦州市中心医院

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