偶尔性腿部抽筋是缺钙吗

男,34岁 2019-01-15

病情描述:我最近腿部老是抽筋,一星期出现三天半夜抽筋,当时疼的睡意全无,我起来在地上走了好一会才不疼,躺在床上感觉腿也不舒服,要好久才能睡着,这种状况是因为缺钙吗?要吃钙片吗?

除了孕妇、中枢性疾病患者等特殊人群,一般人出现单纯腿抽筋并非全是因缺钙引起,更多是天气冷、保暖不够以及受到其他的寒冷刺激等原因。建议平时多喝一些牛奶,多喝牛奶补钙比较好一些,吸收好还不容易便秘,钙片吸收不是太好,同时多晒太阳,加强身体锻炼,日常避免过度劳累和受凉,注意保暖。如果发作过于频繁,建议到医院就诊,医生会根据你的症状,完善一些相关检查,比如血钙的检查,在诊断明确的基础上,从而选择合适的方法和药物来治疗。

2019-01-15

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