孕中期肋骨疼怎么回事

2025-06-13

孕中期肋骨疼通常是子宫增大、胎儿活动或激素变化引起的正常现象。随着子宫上移，可能压迫肋骨区域，而松弛素激素导致韧带松弛，也会加重不适感。胎动频繁时，若宝宝脚部顶到肋骨，也可能引发短暂疼痛。

这种疼痛多为生理性，可通过调整姿势缓解，如坐直身体、避免长时间弯腰，或使用孕妇枕侧卧减轻压力。局部热敷或轻柔按摩也有帮助，但需避开腹部。若疼痛伴随发热、呼吸困难、皮肤淤青等异常症状，需警惕肋骨骨折、胆囊炎或妊娠期肝病，应及时就医。

日常注意保持适度活动，避免突然转身或提重物。穿戴宽松衣物和支撑性好的内衣，减少胸部对肋骨的拉扯。记录疼痛频率和诱因，产检时告知医生以便评估。多数情况下，分娩后疼痛会自然消失，无需过度焦虑。

2025-06-13

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