女,26岁 2020-12-15
病情描述:我现在正处于下奶期间,但是一直都没有下奶,妈妈就给我弄了一点母鸡汤让我喝,说是下奶的,但我听说是回奶的,母鸡汤是下奶还是回奶?
母鸡汤喝了之后会有下奶的效果,不会导致回奶的。
在坐月子期间可以多喝水,多喝汤,多喝一些排骨汤、猪蹄汤、鱼汤,这样都能促进乳汁的分泌。避免吃刺激性的食物,也不要吃生冷或者是辛辣的食物,这些食物吃了之后都可能会影响到乳汁的分泌。
哺乳期一定要营养均衡,要注意情绪,保持良好的心态,如果心情不好,都会影响到乳汁过少。
2020-12-16
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