孕妇缺铁性贫血该怎么补

女,27岁 2019-03-11

病情描述:近期去医院做检查的时候,检查出了缺铁性贫血,想问一下孕妇缺铁性贫血该怎么补?

孕妇缺铁性的贫血,建议您在医生的指导下给孕妇口服铁剂进行治疗,进食含铁丰富的食物,含铁量丰富的食物有动物肝脏、肾、舌,鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄等动物性食品。以及芝麻、海带、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、荠菜、大枣、葵花子、核桃仁等植物性食品。提倡使用铁锅。膳食中应包括含维生素丰富的食物,B族维生素和维生素C对贫血有很好的效果。同时要口服维生素c,维生素c可以促进铁的吸收和利用。

2019-03-12

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