孕晚期气短是什么原因

2025-06-16

孕晚期气短主要是由于子宫增大压迫膈肌和肺部，限制了呼吸空间，同时孕激素水平升高刺激呼吸中枢导致的生理现象。

随着胎儿发育，子宫向上挤压膈肌，使肺部扩张受限，孕妇需通过加快呼吸来代偿氧气需求。孕激素会增强呼吸中枢敏感性，使呼吸频率增加，从而产生气短感。贫血、心肺疾病或双胎妊娠可能加重症状，需警惕病理因素。

若气短伴随胸痛、心悸或嘴唇发绀，应及时就医排除妊娠并发症。日常可采取左侧卧位减轻压迫，避免过度劳累，少量多餐减少胃部对膈肌的压力。适度活动如散步有助于改善心肺功能，但需避免憋气或剧烈运动。定期产检监测血红蛋白和心肺状态，确保母婴安全。

2025-06-16

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