产后盆底肌松弛可以做瑜伽吗

产后多久可以做瑜伽？

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

瑜伽操在产后3周就可以做了。妊娠过程中子宫各条韧带与盆底肌肉及筋膜撕裂拉伤出现明

产后盆底肌松弛会反弹吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

一般在正规的医院做盆底肌的恢复，不会有反弹的现象。很多产妇在生产后都会出现盆底

产后盆底肌松弛能缩阴吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

产后盆底肌松弛一般能缩阴。在生完宝宝以后进行盆底肌康复锻炼，通常有助于缩阴，而

剖宫产会导致盆底肌松弛吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

剖宫产有可能会导致盆底肌松弛，也容易引起阴道松弛、 子宫下垂、阴道前后壁膨出的情

产后盆底肌松弛能同房吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

产后盆底肌松弛如果一直在治疗，一般是不可以同房的。因为性生活比较激烈，如果在治疗

产后盆底肌松弛可以减肥吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

产后盆底肌松弛锻炼可以减肥。如果想要减肥的话，不但可以通过产后盆底肌松弛锻炼的

产后盆底肌松弛会变瘦吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

产后盆底肌松弛并不会导致身材变瘦，变瘦与营养不良、过于劳累等原因有关。产后盆底

产后盆底肌松弛会使骨盆变窄吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

产后盆底肌松弛不会使骨盆变窄。女性在产后出现了盆底肌松弛的现象是很常见的，这种

流产会引起盆底肌松弛吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

流产是不会引起盆底肌松弛的，流产后女性的外生殖器并没有出现明显的变化，阴道也不会

产后松弛需要做盆底肌修复吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

产后松弛一般需要做盆底肌修复。在生完孩子之后，可能会让盆底肌受到伤害，如果不及时