粽子要怎么吃才可以降血脂

未知,0岁 2020-06-19

病情描述:粽子要怎么吃才可以降血脂

吃粽子时可以同时喝茶水有利于帮助吞咽以及消化,每次要少吃一点,一般不会使血脂上升,吃粽子降低血脂的效果不是特别明显,粽子是一道美食,吃粽子一定要有讲究,不仅美味,而且有利于消化和吸收。血脂高的人在饮食上一定要清淡,容易消化为主,千万不要吃一些高脂肪和高油腻的食物,很可能就会引起血脂上升,会诱发心脑血管方面的疾病。

2020-06-20

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