腿浮肿了怎么消肿最快

男,34岁 2019-01-13

病情描述:由于工作的原因,一天基本都坐着的,很少活动,这几天我的腿部有些浮肿,请问腿浮肿了怎么消肿最快?

腿部水肿可能是由于长时间坐在办公室,没有不注意活动,导致局部血液循环不好,也可能是由静脉曲张或某些慢性肾病引起的,应在医院进一步检查。此外,可以服用一些利尿剂和消肿药,具体用药要根据医生的建议。饮食应注意忌口,避免生冷刺激的食物。小腿浮肿的原因很多,主要有心性浮肿,肾性水肿,坐久的下肢浮肿等,应该查明病因,对症治疗。可以多按摩,加热水泡脚,选择钙类食品,如苹果、芹菜等,钙质的摄取绝对不能少。钙摄取不足会影响神经的传达,甚至产生肌肉痉挛,加重腿足肿胀的程度。

2019-01-13

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