诺如病毒患病者

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，常导致急性胃肠炎。感染诺如病毒的人通常会出现呕吐、腹泻、腹痛和恶心等症状，症状一般在感染后12到48小时内显现，持续时间通常为一到三天。诺如病毒通过受污染的食物、水源或与感染者的直接接触传播，尤其在密闭或人群密集的环境中更易传播。

在诺如病毒感染期间，患者应保持充足的水分摄入，以防止脱水。饮食方面，建议选择易消化的食物，如米粥、面包和香蕉等，避免油腻和刺激性食物。同时，患者应尽量避免与他人密切接触，尤其是在症状明显时，以减少病毒传播的风险。清洁和消毒是预防感染的重要措施，尤其是对常接触的表面，如餐具、门把手和卫生间等，需定期进行彻底清洁。勤洗手是防止诺如病毒传播的有效方法，尤其在用餐前和如厕后，务必使用肥皂和水洗手，或使用含酒精的免洗洗手液。

诺如病毒的感染虽然常见，但通过适当的预防措施和良好的个人卫生习惯，可以有效降低感染风险，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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