女,25岁 2019-05-23
病情描述:朋友人流之后身体不是很好,容易生病,还怕冷,所以想问下人流后怕冷应该怎么办
人流虽然是小手术,但对身体也有一定的伤害,人流后怕冷,冷痛,体寒,可能是由流产后身体虚弱引起的。平时注意保暖和适当补充营养。也可以开些药来调理。应该适当补充营养,多吃富含蛋白质和维生素的食物、新鲜水果和蔬菜、牛奶或豆制品等。 不要吃酸辣、油腻、烧烤的食物,合理搭配饮食,少喝酒,不要吸烟。饮食和休息应该有规律,确保每天睡眠超过8小时,养成良好的生活作息,保持良好的生活态度,不要生气,不要悲观。平时也可以多泡脚,泡到出汗,排出体内的湿气,也可以喝一些比较有营养的汤,其中也可以放一些枸杞,红枣。
2019-05-23
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