怀孕嘴里发苦怎么回事

2025-06-13

怀孕期间嘴里发苦是常见的生理现象，主要与激素变化、消化功能减弱或口腔环境改变有关。

怀孕后，体内雌激素和孕激素水平升高，会影响味觉敏感度，导致口腔出现苦味或金属味。激素变化会减缓胃肠蠕动，容易引发胃酸反流或胆汁上逆，使苦味更明显。部分孕妇因孕吐频繁或饮水不足，也可能造成口腔干燥、细菌滋生，加重异味感。

若嘴苦伴随严重呕吐、腹痛或体重下降，需警惕妊娠剧吐或肝胆疾病，应及时就医。平时可少量多次饮水，选择清淡饮食，避免油腻辛辣食物，饭后用淡盐水漱口保持口腔清洁。适当咀嚼无糖薄荷糖或柠檬片，也能暂时缓解不适感。

2025-06-13

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