剖腹产饮食有什么禁忌

2025-06-18

剖腹产后的饮食需避免辛辣刺激、油腻及易胀气食物，以促进伤口愈合和身体恢复。

术后初期应选择清淡、易消化的流质或半流质食物，如小米粥、烂面条等，逐步过渡到正常饮食。避免辣椒、生姜、大蒜等辛辣调料，以防刺激伤口；减少油炸、肥肉等高脂食物，以免加重消化负担；洋葱、豆类、红薯等易产气食物可能引发腹胀，也应暂时忌口。同时，避免生冷食物，如冰饮、生鱼片，防止肠胃不适。

注意饮食营养均衡，适量补充蛋白质如鸡蛋、鱼肉和维生素如新鲜果蔬，促进组织修复。避免过早进补，如人参、阿胶等补品可能影响凝血功能。若出现便秘，可增加膳食纤维摄入，但需循序渐进。哺乳期妈妈还需保证充足水分，避免咖啡、酒精等影响乳汁分泌的饮品。如有特殊情况，应遵医嘱调整饮食。

2025-06-18

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